Zadanie 1 – Spotkaj Wymarzoną Osobę do Pary

Picture of Jarek Lis

Jarek Lis

Pracuję indywidualnie, aby pomóc Ci odnaleźć i uzdrowić najtrudniejsze momenty życia, które nadal odbijają się echem w Twoim życiu. Pracuję z parami aby pomóc Wam znaleźć wspólny język i pomóc Wam usłyszeć się w każdej sytuacji. Pokazuję także, które elementy wymagają przyjrzenia się w terapii indywidualnej.
Zadanie 1 – na drodze do Spotkania Idealnej osoby do Pary. Witaj w pierwszym dniu podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie i swoich relacji.

Podziel się z przyjaciółmi:

Facebook
Pinterest
Twitter
WhatsApp
Telegram

Zadanie 1 - na drodze do Spotkania Idealnej osoby do Pary.

Witaj w pierwszym dniu podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie i swoich relacji. Aby rozpocząć tę drogę, zapraszam Cię do wykonania testu na styl przywiązania, który pomoże Ci zlokalizować się na mapie “gdzie obecnie jesteś”. Dzięki temu lepiej zrozumiesz swoje potrzeby i wyzwania w relacjach interpersonalnych.

DLACZEGO WARTO WYKONAĆ TEST NA STYL PRZYWIĄZANIA?

Zrozumienie siebie: Test na styl przywiązania pomoże Ci odkryć, jaki styl przywiązania dominuje w Twoich relacjach. To kluczowy krok do lepszego zrozumienia siebie i swojego zachowania w kontaktach z innymi.

Lepsze relacje: Znając swój styl przywiązania, możesz świadomie pracować nad poprawą relacji z bliskimi. Dzięki temu łatwiej będzie Ci budować zdrowe i satysfakcjonujące związki.

Osobisty rozwój: Wykonanie testu to znak, że chcesz działać i wprowadzać pozytywne zmiany w swoim życiu. To pokazuje Twoje zaangażowanie w osobisty rozwój i determinację do pracy nad sobą.

Plan działania: Wyniki testu dadzą Ci wytyczne, które pozwolą na lepsze planowanie działań i inwestowanie energii w obszary, które wymagają uwagi. Dzięki temu będziesz skuteczniej dążyć do osiągnięcia bezpiecznego stylu przywiązania i coraz wspanialszych relacji.

Inspiracja i motywacja: Przez przystąpienie do testu pokazujesz, że masz gotowość na zmiany i gotowość do podjęcia kroków w kierunku lepszego życia. To może zainspirować innych do działania i sprawić, że staniesz się wzorem do naśladowania. 

KRÓTKIE WPROWADZENIE DO STYLÓW PRZYWIĄZANIA

Styl przywiązania to sposób, w jaki nawiązujemy i utrzymujemy relacje z innymi ludźmi. Styl przywiązania przeważnie powstaje w pierwszych 2-3 latach naszego życia jako dziecko. I może wpływać na Twoje relacje przez całe życie. Kiedy Ci pomaga, to nie musisz nic zmieniac, ale kiedy utrudnia relacje i chcesz dowiedzieć się jak to zmienić dołącz do tej grupy i zobacz co możesz zmienić aby stać się osobą z bezpiecznym stylem przywiązania..

WYRÓŻNIAMY CZTERY GŁÓWNE STYLE PRZYWIĄZANIA:

Bezpieczny styl przywiązania: Osoby z tym stylem czują się komfortowo zarówno w bliskości, jak i w niezależności. Potrafią zrównoważyć swoje potrzeby i dobrze radzą sobie w relacjach. Jednakże kiedy wejdą w relację z osobami ze stylów pozabezpiecznych, mogą stać się rozchwiane i wytrącone z równowagi. Dlatego warto poznać efekty jakie może mieć na Ciebie relacja z osobami ze stylem poza-bezpiecznym.

Lękowy styl przywiązania: Najczęściej powstaje kiedy opiekun w czasie najmłodszych lat dziecka w jakiś sposób nie odpowiada na potrzeby dziecka. Charakteryzuje się silnym pragnieniem bliskości i obawą przed odrzuceniem. Osoby z tym stylem często martwią się o stabilność swoich relacji, starają się pomijać swoje potrzeby, aby jak najbardziej przypodobać się osobie na której im zależy, co z biegiem czasu buduje sporo frustracji i żalu.

 

Unikający styl przywiązania: Osoby te zdobyły umiejętność radzenia sobie samym bardzo wcześnie w życiu, nauczyły się, że trudno jest na kimś polegać i zaufać, unikają bliskości i zależności od innych. Cenią sobie niezależność i mogą mieć trudności z okazywaniem emocji. Okazywanie emocji i bliskość jest często postrzegana jako ryzykowna inwestycja, która nie przyniesie odpowiedniego zysku.

 

Zdezorganizowany styl przywiązania: Styl ten łączy cechy lękowego i unikającego. Osoby z tym stylem mogą mieć trudności z zaufaniem i często doświadczają sprzecznych emocji w relacjach.

 

Każdy styl przywiązania ma swoje unikalne potrzeby i wyzwania, warto zainwestować wysiłek, aby przesuwać się w stronę bezpiecznego stylu przywiązania. Dzięki temu Twoje relacje staną się bardziej satysfakcjonujące, a Ty będziesz czuć się więcej spokoju, pewności i spełnienia w życiu.

Niech to będzie Twój pierwszy krok na drodze do lepszego zrozumienia siebie i budowania zdrowych relacji. Pokaż światu, że masz gotowość i determinację do zmiany i wzięcia swojej przyszłości w swoje ręce!

Po wykonaniu testu zapraszam do podzielenia się na grupie czy dobrze przewidziałaś/łeś swój styl przywiązania oraz do zapoznania się z artykułami opisującymi atrybuty stylów przywiązania. (w grupie można pisać posty anonimowo)

Twoje dane nie mogły zostać zapisane, spróbuj jeszcze raz.
Zapis na listę zakończony

Przyciągnij Wymarzoną Osobę

Zapisz się do programu 


Przyciąganij Wymarzoną Osobę w 5-ciu krokach..


Używam w tej kampanii usług firmy Brevo jako dostarczyciela usługi. Poprzez wypełnienie formularza zgadzasz się na wysłanie podanych przez Ciebie informacji do firmy Brevo w celu przetwarzania zgodnie z polityką prywatności Brevo Privacy Policy.

Chcesz wsparcia przy zmianie stylu przywiązania?

Chcesz szybciej dostrzec zmiany w swoim życiu?

Chcesz znaleźć rozwiązania konkretnie trafiające na Twoje potrzeby?

Chcesz wreszcie poczuć spokój?

Chcesz ulgi od presji drugiej osoby z relacji?

Przeczytaj inne artykuły

Unikający Styl Przywiązania – Jak Kochać Kogoś z Lękowym Stylem

Czy jesteś w relacji, w której masz wrażenie, że ciągle proszą Cię o zapewnienie, że ich kochasz? Że Tobie na nich zależy? Ilość emocji w waszej relacji Cię przytłacza? Osoby ze stylem lękowym mają pewne potrzeby, które może być Ci ciężko zaspokoić. Sprawdź jak możesz okazać miłość osobie lękowej oraz co potrzebuje zaopiekować osoba lękowa.

Czytaj dalej